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Titre:za3louk aux courgettes
Vus: 3,706
ingrédients:
- 1 k de courgettes
- 3 tomates
- 3 gousses d'ail
- huile d'olive
- sel, cumin,paprika
- huile de table
Préparation:
lavez les courgettes,les couper en rondelles de 1/2 centimètres d'épaisseur les frire dans de l'huile de table,les égoutter.
dans une casserole,mettre de l'huile d'olive,ail,sel,cumin,paprika ,et les tomates pelés (enlever les pépites)et coupées en petits morceaux,cuire le tout et ajouter les rondelles de courgettes ,laisser mijoter un peu et voila il est prêt,
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SALADE MIXTE
Ingrédients pour 4 personne
2 concombres moyens
3 tomates
2 poivrons
4 bulbes de fenouil
4 coeurs d'artichauts
2 poireaux
...
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Salade fraicheur
Ingrédients :
- salade sucrine
- concombre en ptit cube
- maïs en boite
- surimi en ptit cube
- cornichon émincé
- mozzare...
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FELFLA MECHOUIA
Ingrédients :
4 tomates
4 poivrons
5 gousses d'ail
Huile d'olive
2 cuillères à soupe de jus de citron
Sel, poivre
...
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Salade variée
Ingrédients:
De la salade pommée ou autre
* 2 carottes
* 1 pomme verte
* 1 grosse tomate
* 1 boite de mais
* 1 boite de thon...
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SALADE DE CAROTTES ET PERSIL
Ingrédients :
500 g de chou-fleur
1/2 bouquet de persil plat haché
3 gousses d'ail
Vinaigre d'alcool
Huile d'olive
Sel, cu...
(Vus: 1,385 ) |
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